X
تبلیغات
درمان دیسک کمر - کمر درد

درمان دیسک کمر - کمر درد

عمل بسته دیسک کمر- جراحی لیزری دیسک کمر

دکتر محمد پیریایی متخصص درد

+ نوشته شده در  یازدهم فروردین 1392ساعت 2:11  توسط  جراحی دیسک کمر-دکتر محمد پیریایی  | 
دکترمحمد پيريايي -متخصص درد

آدرس: تهران - ميدان هروي - بلوار گلزار( پناهي نيا ) - نبش کوچه پنجم - برج گلزار

  طبقه چهارم- واحد 23 - کلينيک مرکزي درد

همه روزه ویزیت انجام می شود

22971233تلفن

 22971015   

09351304805


حضور در بيمارستان بهمن

شنبه و سه شنبه

آدرس:تهران- شهرک غرب- خيابان ايران زمين شمالي-بيمارستان بهمن

88575901-10: تلفن

09351304805


حضور در بیمارستان ساسان

یکشنبه و پنج شنبه

آدرس: تهران- بلوار کشاورزی- بین خیابان فلسطین و دائمی- پلاک 59


تلفن:91-88965171

88960051-9

09351304805

(حضور در بيمارستان بقيه اله(عج

دوشنبه و چهارشنبه عصر

آدرس: تهران- میدان ونک- خیابان ملاصدرا

88050435-6:تلفن

09351304805



علائم و پیشگیری از دیسک کمر

12075331274923186138191211180232112204190224

 پیشگیری از دیسک کمر

ورزش مرتب و منظم مانند ورزش‌های صبحگاهی، پیاده روی و شنا درپیشگیری از بروز دیسک کمر مناسب است؛ چرا که این ورزش ها به تقویت عضلات کمر و پشت کمک می‌کند.

استفاده از صندلی مناسب در محیط کار و استفاده صحیح هنگام بلند کردن اجسام سنگین از توصیه‌های بهداشتی به منظور پیشگیری از بروز دیسک کمر است.

برای پیشگیری از دیسک کمر هرگز برای بلند کردن اشیا از روی زمین از ناحیه کمر خم نشوید بلکه حتما بنشینید و شی مزبور را بلند کنید تا از این طریق فشار ناشی از بلند کردن جسم به جای کمر روی عضلات پا وارد شود و به مهره‌ها آسیب وارد نشود. هم‌چنین شیء مزبور را در حالی که بلند کرده‌اید، نزدیک به بدن خود نگه دارید.

-  برای پیشگیری از دیسک کمر از کشیدن سیگار جدا پرهیز کنید.

-برای پیشگیری از دیسک کمر اضافه وزن خود را کم کنید چون وزن زیادی فشار قابل توجهی به کمر وارد می‌کند.

-  برای پیشگیری از دیسک کمر از انجام فعالیت‌های سنگین و پرفشار خودداری کنید.

علائم دیسک کمر

-ممکن است علائم دیسک کمر تدریجی یا ناگهانی ایجاد شوند

-علائم دیسک کمر ممکن است پیوسته یا متناوب باشند

-در دیسک کمر ممکن است عطسه، سرفه، یا زورزدن درد را بدتر کند

-در دیسک کمر حرکاتی مانند نشستن، ایستادن طولانی، خم شدن به جلو و چرخیدن از کمردرد را تشدید می کند

-در دیسک کمر حس سوزن سوزن شدن یا بیحسی ممکن است در پا یا دست روی دهد.

-در دیسک کمر ممکن است عضلات یک یا هر دو پا یا دست قدرتشان کم شود

-در دیسک کمر ممکن است بسته محل درگیری حتی درد در جلوی ران حس شود.

منبع : سلامت آکا ایران.تو با تو


برچسب‌ها: دیسک کمر, پیشگیری از دیسک کمر, علائم دیسک کمر, ورزش و دیسک کمر, درمان دیسک کمر
+ نوشته شده در  سی و یکم فروردین 1393ساعت 20:36  توسط دکتر پیریایی  | 
دکترمحمد پيريايي -متخصص درد

آدرس: تهران - ميدان هروي - بلوار گلزار( پناهي نيا ) - نبش کوچه پنجم - برج گلزار

  طبقه چهارم- واحد 23 - کلينيک مرکزي درد

همه روزه ویزیت انجام می شود

22971233تلفن

 22971015   

09351304805


حضور در بيمارستان بهمن

شنبه و سه شنبه

آدرس:تهران- شهرک غرب- خيابان ايران زمين شمالي-بيمارستان بهمن

88575901-10: تلفن

09351304805


حضور در بیمارستان ساسان

یکشنبه و پنج شنبه

آدرس: تهران- بلوار کشاورزی- بین خیابان فلسطین و دائمی- پلاک 59


تلفن:91-88965171

88960051-9

09351304805

(حضور در بيمارستان بقيه اله(عج

دوشنبه و چهارشنبه عصر

آدرس: تهران- میدان ونک- خیابان ملاصدرا

88050435-6:تلفن

09351304805



مگنت تراپی کمردرد


post_image


از هر ۱۰ نفر بزرگسال ۶ نفر آن ها مبتلا به کمردرد می‌شوند.در خیلی از موارد، درد کمر تنها یک هفته طول می‌کشد اما در بسیاری از افراد مشکل درمان می‌شود. در تعداد کمی از افراد، کمردرد به طور دائم باعث ناتوانی طولانی‌مدت می‌شود.کمردرد معمولاً توسط تخریب بخش کوچکی از لیگامان‌ها و عضلات کمر ایجاد می‌شود.

برای مشاهده فیلم آموزشی مگنت تراپی کمردرد بر روی لینک زیر کلیک کنید

مگنت تراپی کمردرد


برچسب‌ها: کمردرد, درمان کمردرد, مگنت تراپی و درمان کمردرد, مگنت تراپی کمردرد, متخصص کمردرد تهران
+ نوشته شده در  سی و یکم فروردین 1393ساعت 19:58  توسط دکتر پیریایی  | 
دکترمحمد پيريايي -متخصص درد

آدرس: تهران - ميدان هروي - بلوار گلزار( پناهي نيا ) - نبش کوچه پنجم - برج گلزار

  طبقه چهارم- واحد 23 - کلينيک مرکزي درد

همه روزه ویزیت انجام می شود

22971233تلفن

 22971015   

09351304805


حضور در بيمارستان بهمن

شنبه و سه شنبه

آدرس:تهران- شهرک غرب- خيابان ايران زمين شمالي-بيمارستان بهمن

88575901-10: تلفن

09351304805


حضور در بیمارستان ساسان

یکشنبه و پنج شنبه

آدرس: تهران- بلوار کشاورزی- بین خیابان فلسطین و دائمی- پلاک 59


تلفن:91-88965171

88960051-9

09351304805

(حضور در بيمارستان بقيه اله(عج

دوشنبه و چهارشنبه عصر

آدرس: تهران- میدان ونک- خیابان ملاصدرا

88050435-6:تلفن

09351304805



لیزر درمانی گرم پرتوان در کمردرد


post_image
کمردرد یکی از شایعترین بیماری های انسان بوده و تقریباً همه افراد حداقل یکبار در طول زندگی خود دچار کمردرد میشوند. شیوع آن در زن و مرد یکسان است و گرچه در هر سنی ممکن است اتفاق بیفتد ولی بیشتر در سنین 50-30 سالگی دیده میشود.

برای مشاهده فیلم آموزشی لیزر درمانی گرم پرتوان در کمردرد بر روی لینک زیر کلیک کنید


برچسب‌ها: لیزر درمانی گرم پرتوان در کمردرد, کمردرد, درمان کمردرد, درمان جدید کمردرد, بهترین راه درمان کمردرد
+ نوشته شده در  سی و یکم فروردین 1393ساعت 19:57  توسط دکتر پیریایی  | 
دکترمحمد پيريايي -متخصص درد

آدرس: تهران - ميدان هروي - بلوار گلزار( پناهي نيا ) - نبش کوچه پنجم - برج گلزار

  طبقه چهارم- واحد 23 - کلينيک مرکزي درد

همه روزه ویزیت انجام می شود

22971233تلفن

 22971015   

09351304805


حضور در بيمارستان بهمن

شنبه و سه شنبه

آدرس:تهران- شهرک غرب- خيابان ايران زمين شمالي-بيمارستان بهمن

88575901-10: تلفن

09351304805


حضور در بیمارستان ساسان

یکشنبه و پنج شنبه

آدرس: تهران- بلوار کشاورزی- بین خیابان فلسطین و دائمی- پلاک 59


تلفن:91-88965171

88960051-9

09351304805

(حضور در بيمارستان بقيه اله(عج

دوشنبه و چهارشنبه عصر

آدرس: تهران- میدان ونک- خیابان ملاصدرا

88050435-6:تلفن

09351304805



علل و علائم رگ به رگ شدن عضله

56569784 XS 300x300 رگ به رگ شدن عضله

جراحاتی که در ناحیه رباط (بافت هایی که دو استخوان را در ناحیه مفاصل کنار یکدیگر نگهداری می کند) رخ می دهد و معمولآ منجر به کشش یا پارگی رباط می شود، رگ به رگ شدن عضله نامیده می شود.

علل رگ به رگ شدن عضله

عوامل زیادی باعث رگ به رگ شدن عضله می شود. افتادن یا پرت شدن، پیچ خوردن مفاصل، ضربه خوردن و ... هر عاملی که باعث شود یک مفصل از حالت عادی خود خارج شود و دچار رگ به رگ شدن عضله شود .

این نوع از جراحات اغلب در ناحیه بازو، پا و زانو برای ورزشکاران بوجود می آید.

متداول ترین نوع رگ به رگ شدن عضله کدام است؟

اغلب اوقات مشکل رگ به رگ شدن عضله در قوزک پای ورزشکاران بوجود می آید. همچنین برای ورزشکارانی که حرکات پرشی دارند و روی دست فرود می آیند، ممکن است برای مچ دست نیز چنین مشکلی به وقوع پیوندد. ورزشکاران ورزش هایی مانند اسکی یا والیبال و ... نیز معمولآ به مشکل رگ به رگ شدن عضله در ناحیه شست دست دچار می شوند.

علائم رگ به رگ شدن عضله

- درد ناشی از رگ به رگ شدن عضله

- ورم ناشی از رگ به رگ شدن عضله

- کبودی ناشی از رگ به رگ شدن عضله

- هنگام رگ به رگ شدن عضله امکان استفاده از مفصل صدمه دیده وجود ندارد .

شدت هر یک از این علائم رگ به رگ شدن عضله به عمق جراحت بستگی دارد که می تواند از ملایم تا سخت باشد.

در موارد رگ به رگ شدن پیشرفته لازم است که شخص مبتلا به رگ به رگ شدن عضله برای درمان و ورزش، به پزشک فیزیوتراپ مراجعه کند.

باید دقت کرد که هرگز قبل از بهبودی کامل رگ به رگ شدن عضله ، ورزش را آغاز نکنیم، چرا که ممکن است وضعیت بدتری برای ناحیه آسیب دیده و دچار رگ به رگ شدن عضله بوجود بیاوریم.

منبع:امید ریهب


برچسب‌ها: رگ به رگ شدن عضله, علل رگ به رگ شدن عضله, علائم رگ به رگ شدن عضله, کبودی و رگ به رگ شدن عضله, رگ به رگ شدن عضله در ورزشکاران
+ نوشته شده در  سی و یکم فروردین 1393ساعت 19:4  توسط دکتر پیریایی  | 
دکترمحمد پيريايي -متخصص درد

آدرس: تهران - ميدان هروي - بلوار گلزار( پناهي نيا ) - نبش کوچه پنجم - برج گلزار

  طبقه چهارم- واحد 23 - کلينيک مرکزي درد

همه روزه ویزیت انجام می شود

22971233تلفن

 22971015   

09351304805


حضور در بيمارستان بهمن

شنبه و سه شنبه

آدرس:تهران- شهرک غرب- خيابان ايران زمين شمالي-بيمارستان بهمن

88575901-10: تلفن

09351304805


حضور در بیمارستان ساسان

یکشنبه و پنج شنبه

آدرس: تهران- بلوار کشاورزی- بین خیابان فلسطین و دائمی- پلاک 59


تلفن:91-88965171

88960051-9

09351304805

(حضور در بيمارستان بقيه اله(عج

دوشنبه و چهارشنبه عصر

آدرس: تهران- میدان ونک- خیابان ملاصدرا

88050435-6:تلفن

09351304805



دررفتگی مفصل و علائم آن

download 42 دررفتگی مفصل چیست؟

علائم دررفتگی مفصل

- درد

- تشنج و اسپاسم در ناحیه عضله

- ضعف عضله

- تورم

- انقباض عضله

- مشکل به هنگام استفاده از عضله

لازم به ذکر است که اگر عضله یا تاندون به طور کامل پاره شده باشد، بهبود آن بسیار سخت و توأم با درد خواهد بود.

اقدامات اولیه برای دررفتگی مفصل

اقدامات اولیه برای دررفتگی مفصل و توصیه های عمومی پزشکان برای معالجه دررفتگی مفصل در چند مرحله اول به شرح زیر می باشد :

- ناحیه جراحت دیده و دچار دررفتگی باید استراحت کند. اگر دررفتگی مفصل در ناحیه مفاصل زانو یا آرنج باشد، ممکن است مجبور باشید از سازه های گچی یا چوبی و ... برای ثابت نگاه داشتن آنها استفاده کنید.

- حدود ۴ تا ۸ بار در روز باید روی ناحیه دچار دررفتگی مفصل به مدت بیست دقیقه یخ قرار دهید.

- ناحیه دچار دررفتگی مفصل را باید با باند فشرده نگه داشت.

- هنگام خواب و استراحت، زانو، آرنج، بازو یا مچ آسیب دیده را روی یک بالش قرار دهید.

- برای تسکین درد ناشی از دررفتگی مفصل از مسکن هایی مانند آسپرین یا بروفن استفاده کنید.

پس از چند روزی که درد ناحیه دچار دررفتگی کمتر شد، معمولا با تمرینات ورزشی سبک مرحله بازگرداندن عضله دچار درفتگی به حالت قبل شروع می شود. این تمرینات برای جلوگیری از سفت شدن ماهیچه ها و جلوگیری از ضعف عمومی آنها لازم است.

در موارد دررفتگی مفصل پیشرفته لازم است که شخص برای درمان دررفتگی مفصل و ورزش، به پزشک فیزیوتراپ مراجعه کند.

باید دقت کرد که هرگز قبل از بهبودی کامل دررفتگی مفصل ، ورزش را آغاز نکنیم، چرا که ممکن است وضعیت بدتری برای ناحیه آسیب دیده بوجود بیاوریم.

منبع:کلینیک طب فیزیکی و توانبخشی


برچسب‌ها: دررفتگی مفصل, علائم دررفتگی مفصل, درمان دررفتگی مفصل, فیزیوتراپی و دمان دررفتگی مفصل, ضعف عضله و دررفتگی مفصل
+ نوشته شده در  سی و یکم فروردین 1393ساعت 18:59  توسط دکتر پیریایی  | 
دکترمحمد پيريايي -متخصص درد

آدرس: تهران - ميدان هروي - بلوار گلزار( پناهي نيا ) - نبش کوچه پنجم - برج گلزار

  طبقه چهارم- واحد 23 - کلينيک مرکزي درد

همه روزه ویزیت انجام می شود

22971233تلفن

 22971015   

09351304805


حضور در بيمارستان بهمن

شنبه و سه شنبه

آدرس:تهران- شهرک غرب- خيابان ايران زمين شمالي-بيمارستان بهمن

88575901-10: تلفن

09351304805


حضور در بیمارستان ساسان

یکشنبه و پنج شنبه

آدرس: تهران- بلوار کشاورزی- بین خیابان فلسطین و دائمی- پلاک 59


تلفن:91-88965171

88960051-9

09351304805

(حضور در بيمارستان بقيه اله(عج

دوشنبه و چهارشنبه عصر

آدرس: تهران- میدان ونک- خیابان ملاصدرا

88050435-6:تلفن

09351304805



نرمشهای مناسب درد شانه



شانه 1


یکی از اقدامات مهم درمانی در بیماری ها و آسیب های شانه انجام درست و اصولی نرمش های شانه است. هدف از این نرمش ها بدست آوردن دامنه حرکتی مناسب شانه و تقویت عضلات اطراف شانه بوده و بدون انجام دادن این نرمش ها انتظار بدست آوردن یک نتیجه خوب درمانی امری دور از ذهن است.

نکاتی که قبل از شروع نرمش های شانه باید بدانیم

قبل از انجام این نرمش ها اول چند دقیقه راه بروید تا بدنتان به اصطلاح گرم شود. اگر احساس میکنید انجام هرکدام از نرمش هایی که در زیر توضیح داده میشود برای شما مشکل است میتوانید آنرا انجام ندهید و فقط نرمش هایی را انجام دهید که انجام دادن آن برای شما راحت است.

بتدریج بعد از چند هفته که عضلات شانه شما قویتر شد خواهید توانست همه نرمش ها را انجام دهید. لازم نیست نرمش ها را حتما به تعدادی که در زیر گفته میشود انجام دهید. میتوانید آنها را با تعداد و دفعات کمتر انجام دهید. به تدریج و بعد از گذشت چند هفته که عضلات شما قویتر شد میتوانید آنها را به تعداد بیشتر انجام دهید.
نکته مهم در انجام این نرمش ها اینست که باید آنها را با شدت و تعداد کم شروع کرده و به آرامی شدت و تعداد آنها را بیشتر کنیم و گرنه ممکن است نرمش ها به شما آسیب رسانده و درد شما را بیشتر کند. اگر عضلات شما خیلی ضعیف باشد ممکن است با انجام نرمش ها، درد شانه شما بیشتر شود. نرمش ها را میتوانید با تعداد 3-2 بار تکرار شروع کنید و بتدریج هر روز یا هر دو روز یکی به آن اضافه کنید تا بعد از مدتی به 30-20 مرتبه برسد.

نکته مهم دیگر اینست که بدست آوردن دامنه حرکتی مناسب و تقویت عضلات به چند ماه زمان نیاز دارد پس عجله نکنید. صبر داشته باشید و ناامید نشوید. نرمش ها را با برنامه منظم و با پشتکاری انجام دهید. مطمئن باشید مشکلات شما بعد از 2-1 ماه به نحو قابل محسوسی کاهش پیدا میکند.
نرمش های شانه دو دسته اند.

  • نرمش های کششی که موجب میشوند عضلات، تاندون ها و لیگامان های اطراف شانه تحت کشش قرار بگیرند. این نرمش ها موجب افزایش دامنه حرکتی شانه شده و در کاهش درد شانه بسیار موثرند.
  • نرمش های تقویت کننده عضلات شانه. این نرمش ها هم میتوانند با کم کردن فشار هایی که به مفاصل و تاندون و لیگامان های شانه وارد میشوند موجب کاهش قابل توجه درد شوند.

اگر برای اولین بار است که میخواهید نرمش های شانه را انجام دهید با نرمش های کششی و ایزومتریک شروع کنید. بعد از چند جلسه که دامنه حرکتی شانه شما به حد قابل قبولی رسید میتوانید نرمش های ایزوتونیک را هم انجام دهید.

منبع:ایران ارتوپد  


برچسب‌ها: شانه درد, درمان شانه درد, ورزش و شانه درد, ورزش درمانی شانه درد, متخصص شانه درد تهران
+ نوشته شده در  سی و یکم فروردین 1393ساعت 0:37  توسط دکتر پیریایی  | 
دکترمحمد پيريايي -متخصص درد

آدرس: تهران - ميدان هروي - بلوار گلزار( پناهي نيا ) - نبش کوچه پنجم - برج گلزار

  طبقه چهارم- واحد 23 - کلينيک مرکزي درد

همه روزه ویزیت انجام می شود

22971233تلفن

 22971015   

09351304805


حضور در بيمارستان بهمن

شنبه و سه شنبه

آدرس:تهران- شهرک غرب- خيابان ايران زمين شمالي-بيمارستان بهمن

88575901-10: تلفن

09351304805


حضور در بیمارستان ساسان

یکشنبه و پنج شنبه

آدرس: تهران- بلوار کشاورزی- بین خیابان فلسطین و دائمی- پلاک 59


تلفن:91-88965171

88960051-9

09351304805

(حضور در بيمارستان بقيه اله(عج

دوشنبه و چهارشنبه عصر

آدرس: تهران- میدان ونک- خیابان ملاصدرا

88050435-6:تلفن

09351304805



درمان درد کمر به روش تزریق اپیدورال


post_image


درد عضلات یا ستون فقرات ناحیه تحتانی کمر را اصطلاحا کمردرد می نامند. کمردرد معمولاً توسط تخریب کوچکی از لیگامان‌ها و عضلات کمر ایجاد می‌شود.بخش تحتانی کمر معمولاً نسبت به این مشکلات آسیب‌ پذیرتر می‌باشد. چون این بخش وزن بیشتر بدن را تحمل کرده و تحت فشار دائمی ناشی از حرکاتی مثل خم شدن و تحرک است.

در موارد کم، کمردرد ممکن است ناشی از اختلالات زمینه‌ای مثل افتادگی وبیرون زدگی دیسک کمر باشد.کمردرد ممکن است ناشی از وضعیت بد نشستن، ضعف عضلانی شکم یا کمر و کشیدگی ناگهانی عضلات باشد.

برای مشاهده فیلم آموزشی درمان درد کمر به روش تزریق اپیدورال بر روی لینک زیر کلیک کنید

درمان درد کمر به روش تزریق اپیدورال


برچسب‌ها: کمردرد, درمان کمردرد, تزریق اپیدورال و درمان تزریق اپیدورال, درمان کمردرد به روش تزریق اپیدورال, متخصص تزریق اپیدورال تهران
+ نوشته شده در  سی و یکم فروردین 1393ساعت 0:34  توسط دکتر پیریایی  | 
دکترمحمد پيريايي -متخصص درد

آدرس: تهران - ميدان هروي - بلوار گلزار( پناهي نيا ) - نبش کوچه پنجم - برج گلزار

  طبقه چهارم- واحد 23 - کلينيک مرکزي درد

همه روزه ویزیت انجام می شود

22971233تلفن

 22971015   

09351304805


حضور در بيمارستان بهمن

شنبه و سه شنبه

آدرس:تهران- شهرک غرب- خيابان ايران زمين شمالي-بيمارستان بهمن

88575901-10: تلفن

09351304805


حضور در بیمارستان ساسان

یکشنبه و پنج شنبه

آدرس: تهران- بلوار کشاورزی- بین خیابان فلسطین و دائمی- پلاک 59


تلفن:91-88965171

88960051-9

09351304805

(حضور در بيمارستان بقيه اله(عج

دوشنبه و چهارشنبه عصر

آدرس: تهران- میدان ونک- خیابان ملاصدرا

88050435-6:تلفن

09351304805



مگنت تراپی پوکی استخوان


post_image

روند پوکی استخوان در مردان در سنین ۳۰ تا ۴۰ سالگی است و بیش از ۳۰ درصد زنان هم بین ۶۰ تا ۷۰ سالگی به پوکی استخوان مبتلا می‌شوند. (البته پوکی استخوان در زنان پیش از یائسگی آغاز می‌شود)

 در حقیقت حدود ۵ لیتر خون بدن یک انسان بالغ توسط استخوان‌های بدن ساخته می‌شود و در شریان‌ها و رگ‌ها جریان می‌یابد و پس از چهار ماه، گلبول‌های قرمز می‌میرند و دوباره خون و سلول‌های تازه خونی وارد عروق بدن می‌شوند.

برای مشاهده فیلم آموزشی مگنت تراپی پوکی استخوان بر روی لینک زیر کلیک کنید

مگنت تراپی پوکی استخوان


برچسب‌ها: پوکی استخوان, درمان پوکی استخوان, مگنت تراپی وپوکی استخوان, مگنت تراپی و درمان پوکی استخوان, متخصص پوکی استخوان تهران
+ نوشته شده در  سی و یکم فروردین 1393ساعت 0:33  توسط دکتر پیریایی  | 
دکترمحمد پيريايي -متخصص درد

آدرس: تهران - ميدان هروي - بلوار گلزار( پناهي نيا ) - نبش کوچه پنجم - برج گلزار

  طبقه چهارم- واحد 23 - کلينيک مرکزي درد

همه روزه ویزیت انجام می شود

22971233تلفن

 22971015   

09351304805


حضور در بيمارستان بهمن

شنبه و سه شنبه

آدرس:تهران- شهرک غرب- خيابان ايران زمين شمالي-بيمارستان بهمن

88575901-10: تلفن

09351304805


حضور در بیمارستان ساسان

یکشنبه و پنج شنبه

آدرس: تهران- بلوار کشاورزی- بین خیابان فلسطین و دائمی- پلاک 59


تلفن:91-88965171

88960051-9

09351304805

(حضور در بيمارستان بقيه اله(عج

دوشنبه و چهارشنبه عصر

آدرس: تهران- میدان ونک- خیابان ملاصدرا

88050435-6:تلفن

09351304805



درمان گوژپشتی با ورزش

4344 150x1501 حرکات اصلاحی گوژپشتی

درمان گوژپشتی با ورزش

اگر شما یا اطرافیانتان به گوژپشتی مبتلا هستید باید مراقب وضعیت نشستن و ایستادن خود باشید. افرادی که در هنگام نشستن و ایستادن تنه خود را بیش از حد خم می کنند، در معرض ابتلا و تشدید گوژپشتی هستند.

شنا وآویزان شدن از میله بارفیکس را فراموش نکنید و ورزش‌های زیر را انجام دهید:

در حالت ایستاده دست ها را به سمت بالا بکشید.

در حالت ایستاده سعی کنید کتف هایتان را از پشت به هم نزدیک کنید.

رو به شکم بخوابید و بالشی را زیر شکم خود قرار دهید، سپس دست هایتان را پشت کمر قفل کنید وسر و سینه را به سمت بالا بکشید. در مرحله بعد دست ها را پشت سرتان بگذارید و سر و سینه خود را بلند کنید. سپس دست ها را به سمت جلو در امتداد سر کشیده و سر و سینه را بلند کنید.

حرکات اصلاحی گوژپشتی

تمرین۱

هدف: ایجاد جنبش پذیری در ستون فقرات

روش اجرا: در حالت ایستاده با پاهای نیمه باز دست ها را در بالای سر مستقیم نگه دارید و بالاتنه را به سمت راست و چپ خم کنید.چندین مرتبه این حرکت را انجام دهید.تمرین را می توان در حالی که دست ها در پشت سر قرار می گیرند به سمت جلو و عقب نیز انجام داد.

تمرین۲

هدف:توسعه انعطاف و کشش در عضلات ناحیه ی سینه

روش اجرا: بایستید سپس کمر خود را خم کنید دست ها را روی وسیله ای متناسب با ارتفاع تهیگاه(میز،نرده با صندلی)قرار دهید.سپس سعی کنید ناحیه ی بالاتنه خصوصاً قفسه ی سینه به سمت پایین قوس داده شود.به حالت اولیه برگردید.حرکت را چند بار تکرار کنید.

تمرین۳

هدف:ایجاد انعطاف و کشش در عضلات ناحیه ی سینه

روش اجرا: این تمرین دو نفره به دو صورت نشسته و ایستاده انجام می شود. دو نفر پشت به یکدیگر قرار می گیرند و دست های یکدیگر را در حالی که به بالای سر کشیده شده است می گیرند.شروع حرکت به این ترتیب است که یک نفر با خم کردن تنه ی خود نفر دیگر را به پشت خود می کشد،سپس به حالت استراحت بر می گردد و فرد دیگر همین حرکت را تکرار می کند.بهتر است این حرکت ابتدا نشسته و سپس ایستاده انجام شود.

تمرین۴

هدف: تقویت عضلات پشت و شانه ها

روش اجرا:روی شکم دراز بکشید و در حالی که پاها کاملاً کشیده است دست ها را به سمت جلو و بالای سر نگه دارید.دست ها و سینه را به آرامی از روی زمین بلند کنید و دوباره به آرامی به حالت اولیه بر گردید.سعی شود در اجرای این حرکت پاها روی زمین ثابت باشد.حرکت را تکرار کنید.

تمرین ۵

فرد رو به شکم می خوابد و دست ها را یا پشت کمر به همدیگر قفل می کند و یا در پهلو قرار می دهد.سپس سر و سینه را از زمین بلند می کند و برای چند لحظه در این وضعیت نگه می دارد.

منبع:کلینیک امید


برچسب‌ها: گوژپشتی, درمان گوژپشتی, ورزش درمانی گوژپشتی, ورزش و درمان گوژپشتی, ورزش گوژپشتی
+ نوشته شده در  بیست و هفتم فروردین 1393ساعت 23:46  توسط دکتر پیریایی  | 
دکترمحمد پيريايي -متخصص درد

آدرس: تهران - ميدان هروي - بلوار گلزار( پناهي نيا ) - نبش کوچه پنجم - برج گلزار

  طبقه چهارم- واحد 23 - کلينيک مرکزي درد

همه روزه ویزیت انجام می شود

22971233تلفن

 22971015   

09351304805


حضور در بيمارستان بهمن

شنبه و سه شنبه

آدرس:تهران- شهرک غرب- خيابان ايران زمين شمالي-بيمارستان بهمن

88575901-10: تلفن

09351304805


حضور در بیمارستان ساسان

یکشنبه و پنج شنبه

آدرس: تهران- بلوار کشاورزی- بین خیابان فلسطین و دائمی- پلاک 59


تلفن:91-88965171

88960051-9

09351304805

(حضور در بيمارستان بقيه اله(عج

دوشنبه و چهارشنبه عصر

آدرس: تهران- میدان ونک- خیابان ملاصدرا

88050435-6:تلفن

09351304805



کمربند طبی برای کمردرد

84577 kd classic1 big 300x300 کمربند طبی برای کمردرد


با توجه به نتایج ازمایشهای انجام شده مشخص شده است که کمربند طبی بسیار موثر در بهبود کمردرد پشت و ستون فقرات می باشد از کمربند طبی برای کمردرد می توانید در زندگی روزمره به هنگام کار و استراحت و خواب و حتی در حالیکه ورزش می کنید به راحتی استفاده کنید.

کمربند طبی برای کمردرد از دو قسمت تشکیل شده شامل بخش طولانی از کمر به ستون فقرات و بخش کوتاه برای قسمت پایین کمر دیگر برای بهبود دیسک کمر نیاز به عمل جراحی ندارید کمربند طبی برای کمردرد بسیار راحت و سریع درد کمر شما را بهبود می بخشد مهره های ستون فقرات شما را بطور طبیعی منظم می کند .

هر بند کمربند طبی برای کمردرد روی یکی از مهره های ستون فقرات را می پوشاند و در حین انجام فعالیت های روزمره از شل شدن مهره ها جلوگیری میکند و این کار باعث از بین رفتن کمردرد شما میشود .

می توانید بعد از بستن کمربند طبی به کمر خود لباس پوشیده و به کارهای روزمره خود در بیرون خانه ادامه دهید دارای قفل هایی برای سفت کردن یا شل کردن کمر متناسب با کمر شماست .

کمربند طبی برای کمردرد نیازی به منبع انرژی مانند باطری یا برق ندارد و برای به ترتیب کردن مهره های کمر شما بسیار مناسب بوده و با یک فشار ملایم و خوب مانند یک ماساژ برای ستون فقرات عمل می کند .

کمربند طبی برای کمردرد باعث افزایش گردش خون در ستون فقرات و عضلات اطراف آن شده و اینکار باعث خنثی شدن کمردرد میشود .

کمربند طبی برای کمردرد یک روش درمان کلاسیک برای جایگزین با روشهای سنتی می باشد .

کمربندهای طبی کلاسیک شامل قسمت های زیر است :

کمربند طبی برای کمردرد ،بخش طولانی برای زیر گردن تا بالای لگن و بخش کوتاه برای دور کمر و بالای لگن دارد .

منبع:کلینیک طب فیزیکی وتوانخبشی


برچسب‌ها: کمردرد, درمان کمردرد, کمربند طبی در درمان کمردرد, کمربند طبی برای کمردرد, متخصص کمردرد تهران
+ نوشته شده در  بیست و هفتم فروردین 1393ساعت 23:38  توسط دکتر پیریایی  | 
دکترمحمد پيريايي -متخصص درد

آدرس: تهران - ميدان هروي - بلوار گلزار( پناهي نيا ) - نبش کوچه پنجم - برج گلزار

  طبقه چهارم- واحد 23 - کلينيک مرکزي درد

همه روزه ویزیت انجام می شود

22971233تلفن

 22971015   

09351304805


حضور در بيمارستان بهمن

شنبه و سه شنبه

آدرس:تهران- شهرک غرب- خيابان ايران زمين شمالي-بيمارستان بهمن

88575901-10: تلفن

09351304805


حضور در بیمارستان ساسان

یکشنبه و پنج شنبه

آدرس: تهران- بلوار کشاورزی- بین خیابان فلسطین و دائمی- پلاک 59


تلفن:91-88965171

88960051-9

09351304805

(حضور در بيمارستان بقيه اله(عج

دوشنبه و چهارشنبه عصر

آدرس: تهران- میدان ونک- خیابان ملاصدرا

88050435-6:تلفن

09351304805



درمان کمردرد


post_image

 

کمردرد عارضه شایعی است که همه با آن آشنائی دارند. کمردرد ممکن است بصورت درد مبهم و خفیف و دائمی بوده و یا درد شدید و ناگهانی باشد بطوری که توانائی ایستادن و حرکت را هم از بین ببرد.

کمردرد ممکن است بطور ناگهانی بعد از یک تصادف ،افتادن به زمین ویا بلند کردن اجسام سنگین بوجود آید و یا به تدریج بر اثر تغییرات ستون فقرات ناشی از افزایش سن بروز کند.

برای مشاهده فیلم آموزشی درمان کمردرد بر روی لینک زیر کلیک کنید

درمان کمردرد


برچسب‌ها: کمردرد, درمان کمردرد, فیزیوتراپی کمردرد, جراحی کمردرد, عوارض کمردرد
+ نوشته شده در  بیست و هفتم فروردین 1393ساعت 23:30  توسط دکتر پیریایی  | 
دکترمحمد پيريايي -متخصص درد

آدرس: تهران - ميدان هروي - بلوار گلزار( پناهي نيا ) - نبش کوچه پنجم - برج گلزار

  طبقه چهارم- واحد 23 - کلينيک مرکزي درد

همه روزه ویزیت انجام می شود

22971233تلفن

 22971015   

09351304805


حضور در بيمارستان بهمن

شنبه و سه شنبه

آدرس:تهران- شهرک غرب- خيابان ايران زمين شمالي-بيمارستان بهمن

88575901-10: تلفن

09351304805


حضور در بیمارستان ساسان

یکشنبه و پنج شنبه

آدرس: تهران- بلوار کشاورزی- بین خیابان فلسطین و دائمی- پلاک 59


تلفن:91-88965171

88960051-9

09351304805

(حضور در بيمارستان بقيه اله(عج

دوشنبه و چهارشنبه عصر

آدرس: تهران- میدان ونک- خیابان ملاصدرا

88050435-6:تلفن

09351304805



درمان درد سیاتیک و دیسک کمر با تزریق

post_image

به بیان دیگر به دنبال وارد شدن فشار بیش از حد به ستون مهره‌ها به ریشه‌های عصبی که در حال بیرون آمدن از نخاع و مهره است، فشار زیادی وارد می‌شود.

همچنین تماس مواد شیمیایی تشکیل دهنده قسمت ژلاتینی دیسک با ریشه‌های عصبی موجب تحریک و التهاب آن ها می‌شود و این فشار و التهاب عصب موجب بروز نشانه های سیاتیک می‌شود.

درد سیاتیک باعث محدودیت حرکت بیمار می‌شود و با تغییر وضع از خوابیده به ایستاده درد ناشی از سیاتیک  تشدید می‌شودوالبته تشخیص قطعی سیاتیک و این‌ که علت سیاتیک مربوط به عنصر نگهدارنده یا دیسک کمر است توسط پزشک  متخصص و انجام آزمایشات تشخیصی است.

برای مشاهده فیلم آموزشی درمان درد سیاتیک و دیسک کمر با تزریق بر روی لینک زیر کلیک کنید 

درمان درد سیاتیک و دیسک کمر با تزریق


برچسب‌ها: درمان دیسک کمر با تزریق, دیسک کمر, درمان درد سیاتیک با تزریق, درد سیاتیک, درمان درد سیاتیک و دیسک کمر با تزریق
+ نوشته شده در  بیست و هفتم فروردین 1393ساعت 23:28  توسط دکتر پیریایی  | 
دکترمحمد پيريايي -متخصص درد

آدرس: تهران - ميدان هروي - بلوار گلزار( پناهي نيا ) - نبش کوچه پنجم - برج گلزار

  طبقه چهارم- واحد 23 - کلينيک مرکزي درد

همه روزه ویزیت انجام می شود

22971233تلفن

 22971015   

09351304805


حضور در بيمارستان بهمن

شنبه و سه شنبه

آدرس:تهران- شهرک غرب- خيابان ايران زمين شمالي-بيمارستان بهمن

88575901-10: تلفن

09351304805


حضور در بیمارستان ساسان

یکشنبه و پنج شنبه

آدرس: تهران- بلوار کشاورزی- بین خیابان فلسطین و دائمی- پلاک 59


تلفن:91-88965171

88960051-9

09351304805

(حضور در بيمارستان بقيه اله(عج

دوشنبه و چهارشنبه عصر

آدرس: تهران- میدان ونک- خیابان ملاصدرا

88050435-6:تلفن

09351304805



علائم،عوارض و علل کجی گردن

images 41 کجی گردن چیست؟

تغییر شکل گردن و کجی گردن با چرخش سر شخص همراه می باشد. کجی گردن ممکن است مادرزادی ، اکتسابی ، حاد،موقت و یا مزمن باشد.شایع ترین ناهنجاری کجی گردن ،نوع عضلانی مادرزادی شیرخوار است که در اثر کوتاهی عضله جناغی – چنبری – پستانی ایجاد می شود.

کجی گردن معمولا" در سمت راست اتفاق می افتد و سبب کج شدن سر به این سمت و چرخش چانه به سمت مخالف می شود. علت کجی گردن نوع مادرزادی ناشناخته و در اکثر افراد خود به خود بهبود می یابد.

علائم کجی گردن

کوتاه شدن سمت تقعر گردن

کشش عضلات سمت تحدب

وارد آوردن فشار زیاد روی مهره ها

درد گردن ناشی از کجی گردن

محدودیت حرکات گردن ناشی از کجی گردن

ظاهر ناخوشایند ایجتد شده در اثر کجی گردن

عوارض کجی گردن

ظاهر ناخوشایند، بروز اشکالاتی در مفصل گردنی در دراز مدت  و درد بر اثر کشیده شدن برخی عضلات  و کوتاهی برخی دیگر.برای تشخیص کجی گردن ، از ناحیه پشت، زوایه شوکی مهره های گردن و پشت را علامت می گذاریم و سپس آن ها را به هم وصل می کنیم .در حالت طبیعی ، یک خط عمودی تشکیل می شود.اگر کجی گردن وجود داشته باشد ، این خط در ناحیه گردن به صورت مایل خواهد آمد.

علل کجی گردن

اتخاذ وضعیت های نادرست

اشکالات شنوایی

کوتاهی عضلات یک سمت گردن

گرفتگی عضلات یک سمت گردن

منبع:کلینیک طب فیزیکی وتوانبخشی


برچسب‌ها: کجی گردن, علل کجی گردن, عوارض کجی گردن, علائم کجی گردن, تشخیص کجی گردن
+ نوشته شده در  بیست و چهارم فروردین 1393ساعت 23:22  توسط دکتر پیریایی  | 
دکترمحمد پيريايي -متخصص درد

آدرس: تهران - ميدان هروي - بلوار گلزار( پناهي نيا ) - نبش کوچه پنجم - برج گلزار

  طبقه چهارم- واحد 23 - کلينيک مرکزي درد

همه روزه ویزیت انجام می شود

22971233تلفن

 22971015   

09351304805


حضور در بيمارستان بهمن

شنبه و سه شنبه

آدرس:تهران- شهرک غرب- خيابان ايران زمين شمالي-بيمارستان بهمن

88575901-10: تلفن

09351304805


حضور در بیمارستان ساسان

یکشنبه و پنج شنبه

آدرس: تهران- بلوار کشاورزی- بین خیابان فلسطین و دائمی- پلاک 59


تلفن:91-88965171

88960051-9

09351304805

(حضور در بيمارستان بقيه اله(عج

دوشنبه و چهارشنبه عصر

آدرس: تهران- میدان ونک- خیابان ملاصدرا

88050435-6:تلفن

09351304805



عوارض،علل و علائم صافی کف پا

ColorFootScan_5152418_std

علل صافی کف پا

 هر پای شما از ۲۶ استخوان که در ۳۳ مفصل به یکدیگر متصل شده اند و بیش از ۱۰۰ عضله و تاندون و لیگامان تشکیل شده است. این ساختمان ها به گونه ای به یکدیگر متصل شده اند که کف پا دارای چند قوس باشد.

در حین راه رفتن این قوس ها کمک می کنند تا نیروی وزن به درستی در کف و مچ پا توزیع شود. این قوس ها همچنین به کف پا قابلیت انعطافی می دهد تا بتواند در هر سطح ناهمواری و به هر شکلی خود را شکل دهد. گاهی تاندون ها و لیگامان های پا نمی توانند از استخوان های پا حمایت کافی را به عمل آورند و در این وضعیت قوس کف پا تحت فشار وزن صاف می شود و صافی کف پا به وجود می آید.

صافی کف پا در انواع قابل انعطاف معمولا به علت شل بودن لیگامان های کف پا و بالا بودن قابلیت انعطاف در مفاصل کف پا است.

دیگر علل صافی کف پای قابل انعطاف عبارتند از:

شلی لیگامانی در کل بدن

چرخش کل اندام تحتانی به خارج

وزن زیاد

بستری بودن و استراحت به مدت طولانی و ضعیف شدن عضلات کف پا

ضعف عضلات در بیماری هایی مانند فلج اطفال (پولیومیلیت)، میلومننگوسل، فلج مغزی و یا دیستروفی عضلانی

علائم صافی کف پا

علائم و نشانه های صافی کف پا شامل ایجاد ظاهر صاف در کف یک پا یا هر دو، خمیدگی کفش یا پاشنه کفش به سمت داخل، درد در اندام تحتانی ، درد در قسمت مچ پا، ایجاد تورم در قسمت داخل مچ پا و درد مچ پا می باشد.

عوارض صافی کف پا

صافی کف پا می تواند منجر به بروز عوارضی نظیر بروز التهاب در رباط های کف پا ، التهاب زردپی آشیل و زردپی عضله خلفی استخوان درشت نی، شکستگی های فشاری در اندام تحتانی وایجاد بافت های مرده پوستی نابجا شود.

منبع:کلینیک امید 1 . 2 .3


برچسب‌ها: صافی کف پا, علل صافی کف پا, علائم صافی کف پا, عوارض صافی کف پا, التهاب مفاصل و صافی کف پا
+ نوشته شده در  بیست و چهارم فروردین 1393ساعت 23:18  توسط دکتر پیریایی  | 
دکترمحمد پيريايي -متخصص درد

آدرس: تهران - ميدان هروي - بلوار گلزار( پناهي نيا ) - نبش کوچه پنجم - برج گلزار

  طبقه چهارم- واحد 23 - کلينيک مرکزي درد

همه روزه ویزیت انجام می شود

22971233تلفن

 22971015   

09351304805


حضور در بيمارستان بهمن

شنبه و سه شنبه

آدرس:تهران- شهرک غرب- خيابان ايران زمين شمالي-بيمارستان بهمن

88575901-10: تلفن

09351304805


حضور در بیمارستان ساسان

یکشنبه و پنج شنبه

آدرس: تهران- بلوار کشاورزی- بین خیابان فلسطین و دائمی- پلاک 59


تلفن:91-88965171

88960051-9

09351304805

(حضور در بيمارستان بقيه اله(عج

دوشنبه و چهارشنبه عصر

آدرس: تهران- میدان ونک- خیابان ملاصدرا

88050435-6:تلفن

09351304805



روماتیسم مفصلی و درمان آن

روماتیسم مفصلی ، درد بی درمان نیست

روماتیسم مفصلی یک بیماری خود ایمنی است که به دلیل التهاب، درد و تورمی که در مفاصل ایجاد می شود، شخص مبتلا را با محدودیت حرکت و ناتوانی در انجام فعالیت های معمول روزانه مواجه می کند و از آنجا که بیشتر در سنین بالای ۵۰ یا ۶۰ سال بروز می کند، بتدریج با خود عوارض بی شمار دیگری از جمله تخریب مفصل و تغییر شکل استخوان و عوارض ناشی از کم تحرکی، زخم بستر، چاقی و مشکلات قلبی ـ عروقی و متابولیکی را به همراه می آورد. خوب است بدانید که روماتیسم مفصلی می تواند زمینه خانوادگی داشته باشد و البته در زنان، سه برابر شایع تر از مردان است.

درمان روماتیسم مفصلی

درمان روماتیسم مفصلی به یک روند چندگانه، تحت نظر متخصصان روماتولوژی، فیزیوتراپ و ارتوپد نیاز دارد. در واقع ابتدا متخصص روماتولوژیست داروهایی به بیمار می دهد تا با استفاده از آنها درد و تورم مفاصل بیمار کم شود و سرعت پیشرفت بیماری و در واقع روند تخریب مفاصل نیز کاهش پیدا کند.

متخصص فیزیوتراپ هم می تواند با بهره گیری از نرمش های خاص، حرکت مفاصل را بهبود ببخشد تا طی فعالیت، بیمار درد کمتری احساس کند.

 در صورتی که درمان های دارویی به علت پیشرفت آرتروز و ساییدگی مفصل یا حتی به دنبال آسیب دیدگی شدید مفصل بر اثر ضربه موثر نباشد، باید اقدام به درمان جراحی و تعویض مفصل شود.

این نوع عمل جراحی توسط ارتوپد، می تواند کیفیت زندگی بیمار را بهبود بخشد. به طوری که بیمار بتواند فعالیت های معمول روزانه را بدون این که مجبور به تحمل درد باشد، انجام دهد. در واقع اقدامات درمانی انجام شده از سوی ارتوپد به منظور ارتقای کیفیت زندگی بیمار، کاهش درد و محدودیت مفصل و کاهش ناتوانی هایی است که به علت درد، آسیب مفصل یا تغییر شکل اندام به وجود می آید.

کاهش خطر روماتیسم مفصلی

مسلما کاهش وزن می تواند خطر بروز همه عوارض و بیماری ها را کاهش دهد. در نتیجه داشتن وزن متعادل و متناسب می تواند خطرات ناشی از چاقی و به دنبال آن کم تحرکی را بشدت کم کند. در این میان خطر آرتروز مفاصل هم با رعایت یک رژیم غذایی صحیح نه تنها کاهش می یابد، بلکه به درمان روماتیسم مفصلی و کاهش دردهای ناشی از آن نیز کمک می شود.

حتی متخصصان تغذیه تاکید می کنند که مصرف مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ می تواند بر مفاصل بدن تاثیر گذاشته و خطر روماتیسم مفصلی را نیز تقلیل دهد.

منبع:آفتاب.تو با تو


برچسب‌ها: روماتیسم مفصلی, درمان روماتیسم مفصلی, درمان دارویی روماتیسم مفصلی, آرتروز و روماتیسم مفصلی, جراحی روماتیسم مفصلی
+ نوشته شده در  بیست و چهارم فروردین 1393ساعت 23:14  توسط دکتر پیریایی  | 
دکترمحمد پيريايي -متخصص درد

آدرس: تهران - ميدان هروي - بلوار گلزار( پناهي نيا ) - نبش کوچه پنجم - برج گلزار

  طبقه چهارم- واحد 23 - کلينيک مرکزي درد

همه روزه ویزیت انجام می شود

22971233تلفن

 22971015   

09351304805


حضور در بيمارستان بهمن

شنبه و سه شنبه

آدرس:تهران- شهرک غرب- خيابان ايران زمين شمالي-بيمارستان بهمن

88575901-10: تلفن

09351304805


حضور در بیمارستان ساسان

یکشنبه و پنج شنبه

آدرس: تهران- بلوار کشاورزی- بین خیابان فلسطین و دائمی- پلاک 59


تلفن:91-88965171

88960051-9

09351304805

(حضور در بيمارستان بقيه اله(عج

دوشنبه و چهارشنبه عصر

آدرس: تهران- میدان ونک- خیابان ملاصدرا

88050435-6:تلفن

09351304805



تشخیص دیسک کمر

post_image

در مرحله اول دیسک کمر اگر بیمار به موقع مراجعه کند و هنوز بیماری خیلی پیشرفت نکرده باشد، در اکثر این بیماران با دادن داروهای شل‌کننده و ضدالتهاب، مراحل حاد دیسک کمر برطرف می‌شود.

دیسک کمر بیماری نگران‌کننده‌ای نیست، چراکه نه‌ تنها با استراحت، گرم‌کردن عضو و استفاده از داروهای ضدالتهاب طی سه تا چهار روز بهبود پیدا می‌کند، براساس آمار به طور متوسط از هر ۵۰ نفر یک نفر در طول عمرش دچار گرفتگی دیسک کمر می شود که در بیشتر موارد طی سه تا چهار روز و در ۱۰ تا ۲۵ درصد موارد علائم آن تا بیش از شش ماه ادامه می یابد.

برای مشاهده فیلم آموزشی تشخیص دیسک کمر بر روی لینک زیر کلیک کنید

تشخیص دیسک کمر


برچسب‌ها: دیسک کمر, تشخیص دیسک کمر, درمان دیسک کمر, علائم دیسک کمر, درمان دارویی دیسک کمر
+ نوشته شده در  بیست و چهارم فروردین 1393ساعت 22:55  توسط دکتر پیریایی  | 
دکترمحمد پيريايي -متخصص درد

آدرس: تهران - ميدان هروي - بلوار گلزار( پناهي نيا ) - نبش کوچه پنجم - برج گلزار

  طبقه چهارم- واحد 23 - کلينيک مرکزي درد

همه روزه ویزیت انجام می شود

22971233تلفن

 22971015   

09351304805


حضور در بيمارستان بهمن

شنبه و سه شنبه

آدرس:تهران- شهرک غرب- خيابان ايران زمين شمالي-بيمارستان بهمن

88575901-10: تلفن

09351304805


حضور در بیمارستان ساسان

یکشنبه و پنج شنبه

آدرس: تهران- بلوار کشاورزی- بین خیابان فلسطین و دائمی- پلاک 59


تلفن:91-88965171

88960051-9

09351304805

(حضور در بيمارستان بقيه اله(عج

دوشنبه و چهارشنبه عصر

آدرس: تهران- میدان ونک- خیابان ملاصدرا

88050435-6:تلفن

09351304805



درمان های جدید دیسک کمر و سیاتیک


post_image

درد عصب سیاتیک یکی از شایع‌ترین بیماری‌هایی است که به دلایل مختلف از قبیل تخریب غشای دیسک، جابه‌جایی لگن، آسیب‌دیدن استخوان خارجی، فشارهای عصبی و استرس ممکن است در افراد بزرگسال دیده شود.

درد در عصب سیاتیک شما ممکن است به دلیل پارگی دیسک کمر یا بیرون زدگی دیسک کمر، بیماری های تخریبی دیسک، سندرم عضله پیرفورمیس، بارداری، تنگی کانال نخاع،تومور یا عفونت های ستون فقرات،  یا ضربه بوجود بیاید.

برای مشاهده فیلم آموزشی درمان های جدید دیسک کمر و سیاتیک بر روی لینک زیر کلیک کنید

درمان های جدید دیسک کمر و سیاتیک


برچسب‌ها: دیسک کمر, درد سیاتیک, درمان دیسک کمر, درمان درد سیاتیک, درمان های جدید دیسک کمر و سیاتیک
+ نوشته شده در  بیست و چهارم فروردین 1393ساعت 22:54  توسط دکتر پیریایی  | 
دکترمحمد پيريايي -متخصص درد

آدرس: تهران - ميدان هروي - بلوار گلزار( پناهي نيا ) - نبش کوچه پنجم - برج گلزار

  طبقه چهارم- واحد 23 - کلينيک مرکزي درد

همه روزه ویزیت انجام می شود

22971233تلفن

 22971015   

09351304805


حضور در بيمارستان بهمن

شنبه و سه شنبه

آدرس:تهران- شهرک غرب- خيابان ايران زمين شمالي-بيمارستان بهمن

88575901-10: تلفن

09351304805


حضور در بیمارستان ساسان

یکشنبه و پنج شنبه

آدرس: تهران- بلوار کشاورزی- بین خیابان فلسطین و دائمی- پلاک 59


تلفن:91-88965171

88960051-9

09351304805

(حضور در بيمارستان بقيه اله(عج

دوشنبه و چهارشنبه عصر

آدرس: تهران- میدان ونک- خیابان ملاصدرا

88050435-6:تلفن

09351304805



سکته مغزی و علائم آن

post_image

از علایم بارز سکته مغزی می‌توان به ضعف اندام‌های یک طرف بدن، ضعف عضلات صورت،حالت تهوع، سرگیجه و سردرد به نحوی که فرد شدید‌ترین سردرد زندگی خود را تجربه ‌کند اشاره کرد.

زمانی که خونرسانی به مغز برای لحظه‌ای خاص دچار اختلال می‌شود، سکته مغزی رخ می‌دهد.

اینکه این اختلال در خونرسانی در چه قسمتی از مغز باشد علایم سکته مغزی را متفاوت می‌کند و حتی نحوه برخورد و درمان آن نیز متفاوت خواهد بود.

از علائم بارز سکته مغزی می توان به ضعف اندام‌های یک طرف بدن، ضعف عضلات صورت که به صورت کج شدن دهان و فک می‌انجامد،اشاره کرد.همچنین احساس حالت تهوع، سرگیجه و سردرد به نحوی که فرد شدید‌ترین سردرد زندگی خود را تجربه می‌کند از دیگر علایم بروز سکته مغزی است.

از عواملی که باعث می‌شود تا سکته مغزی بروز پیدا کند فشار خون و چربی خون بالا و مصرف سیگار است.

افراد بالای ۴۰ تا ۴۵ سال باید حتماً فشار خون خود را کنترل کنند چرا که نوع ارثی فشار خون از سن ۳۵ سالگی آغاز می‌شود بنابراین رعایت اصول پیشگیری سکته مغزی ضروری است.

همچنین چربی خون بالا که از سنین بالای ۴۰ سالگی بررسی می‌شود از دیگر جنبه‌های موثر در وقوع سکته مغزی است.

مصرف سیگار باعث اختلال در خونرسانی عروق قلبی و مغزی می‌شود و حتی افرادی که سیگار نمی‌کشند اما در خانواده و محیط کار در معرض دود سیگار قرار می‌گیرند مانند افراد سیگاری در معرض گرفتگی رگ‌های خونی هستند.

ضایعات عروق مغزی در سنین کم نیز مشاهده می‌شود که مانند علائم سکته مغزی بوده و باید تحت معالجه قرار گیرد.

گاهی سکته مغزی به دلیل عوارض ناشی از اختلال خونرسانی به مغز ایجاد می‌شود که این اختلال با مصرف داروهایی که پزشک تجویز می‌کند به حداقل رسیده و خونرسانی را فعال می‌کند.

درمان دیگر جلوگیری از سکته مغزی بعدی است و فرد بیش از هر چیزی باید رعایت اصول درمانی را داشته تا مجدد سکته نکند.

منبع:فوق تخصص زانو تهران


برچسب‌ها: سکته مغزی, علائم سکته مغزی, سرگیجه و سکته مغزی, سردرد و سکته مغزی, جلوگیری از سکته مغزی
+ نوشته شده در  بیست و چهارم فروردین 1393ساعت 0:30  توسط دکتر پیریایی  | 
دکترمحمد پيريايي -متخصص درد

آدرس: تهران - ميدان هروي - بلوار گلزار( پناهي نيا ) - نبش کوچه پنجم - برج گلزار

  طبقه چهارم- واحد 23 - کلينيک مرکزي درد

همه روزه ویزیت انجام می شود

22971233تلفن

 22971015   

09351304805


حضور در بيمارستان بهمن

شنبه و سه شنبه

آدرس:تهران- شهرک غرب- خيابان ايران زمين شمالي-بيمارستان بهمن

88575901-10: تلفن

09351304805


حضور در بیمارستان ساسان

یکشنبه و پنج شنبه

آدرس: تهران- بلوار کشاورزی- بین خیابان فلسطین و دائمی- پلاک 59


تلفن:91-88965171

88960051-9

09351304805

(حضور در بيمارستان بقيه اله(عج

دوشنبه و چهارشنبه عصر

آدرس: تهران- میدان ونک- خیابان ملاصدرا

88050435-6:تلفن

09351304805



علائم و درمان التهاب تاندون مچ دست

فففففففففف35ص

 

در بعضی افراد غلاف تاندون انگشت شست در محلی که از روی مچ عبور می‌ کند و  دچار درد و التهاب تاندون مچ دست می ‌شود.

این درد و التهاب تاندون مچ دست معمولا به دنبال استفاده ی مکرر از شست یا مچ  دست رخ می ‌دهد به خصوص در ورزش هایی که شست مستقیما از مچ  دست دور می ‌شود مانند اسکی یا چکش زدن.

علائم التهاب تاندون مچ دست عبارتند از:

    * درد در هنگام حرکت شست یا مچ دست

     *درد در هنگام مُشت کردن دست

    * تورم و درد مچ دست در سمت انگشت شست

    * احساس یا شنیدن قژقژ با حرکت تاندون

درمان التهاب تاندون مچ دست

درمان  التهاب تاندون مچ دست معمولا شامل آتل گرفتن یا کمپرس سرد و مصرف داروهای ضدالتهابی  و ورزش درمانی ميباشد .كه ما به شما ورزش درماني و ورزش كردن را پيشنهاد ميكنيم.

پس از این ‌که درد اولیه ی  التهاب تاندون مچ دست شما بهبود یافت می ‌توانید ورزش هاي زیر را انجام دهید:

ورزش اول براي درمان التهاب تاندون مچ دست:

یک توپ اسفنجی را در دست بگیرید و آن را برای مدت ۵ ثانیه فشار دهید.این ورزش را  براي درمان التهاب تاندون مچ دست ۳ بار در روز و هر بار ۱۰ مرتبه تکرار کنید.

1896718918821924310722015209112286835102211

ورزش دوم براي درمان التهاب تاندون مچ دست:

 دراين ورزش ابتدا دست خود را روی میز بگذارید طوری که کف دست شما رو به بالا باشد.

نوک شست خود را به نوک انگشت کوچک بچسبانید.این حالت را تا ۶ ثانیه حفظ کنید و این ورزش  را  براي درمان التهاب تاندون مچ دست ۱۰ مرتبه تکرار کنید.

15820910138512113921721476255240121101166183

ورزش سوم براي درمان التهاب تاندون مچ دست:

 دراين ورزش ابتدا یک قوطی را در دست بگیرید طوری که کف دست شما رو به بالا باشد.

مچ  دست خود را به سمت بالا خم کنید سپس به آرامی مچ دست خود را به حالت اولیه برگردانید.

این ورزش را براي درمان التهاب تاندون مچ دست ۳ نوبت و هر بار ۱۰ مرتبه تکرار کنید.

در اين ورزش کم‌ کم می ‌توانید وزن وسیله ‌ای که در دست می ‌گیرید را افزایش دهید.

13358134198366516054229522481126860117201

 


برچسب‌ها: التهاب تاندون مچ دست, علائم التهاب تاندون مچ دست, درمان التهاب تاندون مچ دست, ورزش درمانی التهاب تاندون مچ دست, ورزش التهاب تاندون مچ دست
+ نوشته شده در  بیست و چهارم فروردین 1393ساعت 0:20  توسط دکتر پیریایی  | 
دکترمحمد پيريايي -متخصص درد

آدرس: تهران - ميدان هروي - بلوار گلزار( پناهي نيا ) - نبش کوچه پنجم - برج گلزار

  طبقه چهارم- واحد 23 - کلينيک مرکزي درد

همه روزه ویزیت انجام می شود

22971233تلفن

 22971015   

09351304805


حضور در بيمارستان بهمن

شنبه و سه شنبه

آدرس:تهران- شهرک غرب- خيابان ايران زمين شمالي-بيمارستان بهمن

88575901-10: تلفن

09351304805


حضور در بیمارستان ساسان

یکشنبه و پنج شنبه

آدرس: تهران- بلوار کشاورزی- بین خیابان فلسطین و دائمی- پلاک 59


تلفن:91-88965171

88960051-9

09351304805

(حضور در بيمارستان بقيه اله(عج

دوشنبه و چهارشنبه عصر

آدرس: تهران- میدان ونک- خیابان ملاصدرا

88050435-6:تلفن

09351304805



مطالب قدیمی‌تر