آلرژی (حساسیت)

انواع بیماری آلرژی (حساسیت)

یکی از مهم ترین اثرات جانبی سیستم ایمنی بدن ، آلرژی است که در بعضی از شرایط پدیدار می شود . چندین نوع مختلف آلرژی وجود دارد که بعضی از آنها می توانند در هر شخصی بروز کنند، اما بعضی فقط در افرادی ایجاد می شوند که تمایل آلرژیک داشته باشند .

 در واقع آلرژی یاحساسیت نوع دیگری از اختلال در دستگاه ایمنی بدن است و پاسخ شدید دستگاه ایمنی در مقابل برخی از آنتی ژن ها می باشد. آنتی ژنی را که باعث ایجاد آلرژی می شود راآلرژن یاماده حساسیت زا می گویند .

 

شروع آلرژی ( ALLERGY ) :

 

هنگامی که فردی برای اولین بار در معرض ماده آلرژن ( مواد آلرژن مانند برخی داروها ، مو ، پر ، بوی گل ها و ...) قرار می گیرد، در بدن او نوع خاصی پادتن تولید می شود . اگر این فرد بعد از مدتی در معرض همان آنتی ژن قرار بگیرد، ماده آلرژن به پادتن های موجود در سطح ماستوسیت ها ( سلول هایی مشابه بازوفیل خون ) متصل می شود ، در نتیجه این سلول موادی به نام هیستامین ها را آزاد می کند.

هیستامین سبب بروز علائم آلرژی مانند تورم ، قرمزی ، خارش چشم ها ، گرفتگی و آبریزش بینی می شود که افراد مبتلا به آلرژی برای مقابله با اثرات شدید هیستامین باید از داروهای آنتی هیستامین استفاده کنند.

بدن افراد گاهی در مقابل آلرژی واکنش هایی از خود نشان می دهد که می توان از واکنش های آلرژی به موارد زیر اشاره کرد:

1- آنافیلاکسی ( ANAPHYLAXIS ):

واکنش های آلرژیک در برخی از موارد خفیف است ، اما گاهی مانند شوک آنافیلاکسی به شدت خطرناک می باشد . برخی افراد آلرژی زیادی نسبت به برخی از آلرژن ها دارند. هنگامی که این افراد در معرض این آلرژن ها قرار می گیرند ماستوسیت های آنها به طور ناگهانی مقدار زیادی مواد شیمیایی آزاد می کنند. در نتیجه رگ های خونی فرد به سرعت گشاد می شوند و در این حالت فشار خون شخص به شدت کاهش می یابد.

به کاهش شدید فشار خون که در نتیجه حساسیت به ماده خاصی بروز می کند شوک " آنافیلاکسی" می گویند . در هنگام بروز شوک آنافیلاکسی ، خون کافی به بخش های مختلف بدن به ویژه مغز نمی رسد و زندگی فرد به خطر می افتد .

بعضی از افراد نسبت به داروهای خاصی، آلرژی شدید دارند و ممکن است مصرف این داروها سبب بروز شوک آنافیلاکسی در آنها شود . به همین دلیل به بیماران توصیه می شود تا موارد حساسیت دارویی خود را هنگام درمان به پزشک خود اطلاع دهند .

2-کهیر ( URTICARIA ) :

کهیر ناشی از آنتی ژنی است که وارد مناطق خاصی از پوست شده و موجب واکنش هایی شبیه آنافیلاکسی موضعی می گردد . هیستامینی که به صورت موضعی آزاد می شود موجب ایجاد یک قرمزی فوری در پوست می شود و بعد از آن افزایش نفوذ پذیری موضعی مویرگ ها است که منجر به تورم پوست به صورت نواحی کوچک با حدود مشخص در چند دقیقه دیگر می شود .

تجویز داروهای ضد هیستامینی به شخص قبل از قرار گرفتن در معرض آنتی ژن، از ایجاد کهیر جلوگیری می کند.

3-تب یونجه ( HAY FEVER ) :

در تب یونجه هم واکنش آلرژی در بینی حادث می شود. هیستامین آزاد شده در جواب به این واکنش موجب اتساع رگ های موضعی و در نتیجه افزایش فشار خون مویرگی و افزایش فشار خود مویرگ می گردد.

این دو اثر موجب نشت سریع مایع به داخل بافت های بینی شده و مخاط بینی متورم و مترشح می گردد . در اینجا نیز مصرف داروهای آنتی هیستامینی می تواند از این واکنش تورمی جلو گیری کند .

4- آسم ( ASTHMA ) :

در آسم واکنش آلرژن در نایژک های ریه حادث می شود. در اینجا به نظر می رسد که مهم ترین فرآورده های آزاد شده از ماستوسیت ها ماده ای با واکنش آهسته آنافیلاکسی باشد که موجب اسپاسم عضله صاف نایژک ها می گردد .

بدین صورت شخص دچار تنگی نفس می شود تا اینکه فرآورده های ناشی از واکنش آلرژیک از محیط خارج گردند .

متاسفانه تجویز داروهای ضد هیستامینی اثر اندکی بر روی دوره آسم دارد، زیرا به نظر نمی رسد که هیستامین عامل اصلی تولید واکنش آسم باشد .

منبع: تبیان

5 عامل ضعف سيستم ايمني بدن

عامل ضعف سيستم ايمني بدن

خيلي ‌وقت ‌ها عادات اشتباه سبک زندگي غلط ، باعث پايين آمدن قدرت سيستم دفاعي بدن در برابر بيماري‌ ها مي ‌شود و اين ضعف سيستم ايمني، بيماري ‌هايي مثل سرماخوردگي را به دنبال دارد. اگر مي ‌خواهيد عادات غلطي که باعث ضعف سيستم ايمني بدن ‌تان مي ‌شوند را بهتر بشناسيد و راه‌ حل مبارزه با آن ها را هم بدانيد، خواندن اين متن مي ‌تواند براي تان مفيد باشد.

1- زياد شيريني مي ‌خوريد؟

ميل به خوردن شیرینی ها نه تنها باعث چاق شدن افراد مي‌ شود بلکه به ضعيف شدن قدرت دفاعي بدن‌ شان هم کمک مي ‌کند. بر اساس آخرين تحقيقات محققان آمريکايي، خوردن 100 گرم شکر باعث تضعيف قدرت گلبول ‌هاي سفيد خون به مدت 5 ساعت در مبارزه با باکتري ‌هاي مهاجم خارجي مي‌ شود. بنابراين هر بار که شما 100 گرم از يک خوراکي شيرين را مي‌ خوريد تا 5 ساعت احتمال ابتلاي ‌تان به بيماري ‌هاي ويروسي و باکتريايي افزايش مي‌ يابد.

چاره چيست؟ مصرف شیرینی ‌ها را به قندهاي طبيعي محدود کنيد. میوه های خشک و تازه مي‌ توانند بهترين و سالم‌ ترين منابع تامين قند خون ‌تان باشند.

2- اضافه وزن داريد؟

همان ‌طور که مي ‌دانيد اضافه وزن براي قلب، مغز و ساير اعضاي بدن مضر است. اما شايد جالب باشد که بدانيد اضافه وزن براي سيستم ايمني بدن ‌تان هم مشکل‌ ساز است. در حقيقت افراد چاق بيشتر در معرض انواع بيماري‌ ها مثل آنفلوآنزاي فصلي يا نوع A هستند. اضافه وزن، تعادل بين هورمون‌ هاي بدن را به هم مي زند و باعث ضعيف شدن قدرت دفاعي بدن در برابر انواع بيماري ‌ها مي ‌گردد.

چاره چيست؟ تنها راه چاره براي آن ها که چاق اند و مدام با بيماري‌ هاي مختلف دست به گريبان هستند، کاهش هر چه سريع ‌تر وزن ‌شان است. فقط اين افراد بايد دقت کنند که از چاله به چاه نيفتند و با رژیم های غیر اصولی، خودشان را در دردسر بزرگ ‌تري نيندازند. بهتر است که کاهش وزن تحت نظر يک متخصص مجرب صورت گيرد.

3- بدن‌ تان کم‌ آب شده؟

يکي از دلايلي که مادرتان يا پزشک‌ تان شما را مجبور به نوشيدن مایعات طي دوران سرماخوردگی مي‌ کنند، کمبود آب بدن‌ تان است. بدن شما براي دفع سموم و بازيابي سلامت ‌اش به آب کافي نياز دارد و اگر شما در طول روز به اندازه ي لازم آب يا ساير نوشيدني‌ ها مثل چای رقيق يا آب میوه های طبیعی را ننوشيد، امکان ابتلاي ‌تان به انواع بيماري‌ ها از جمله سرماخوردگی چند برابر مي‌ شود. ميزان مصرف مناسب مايعات در افراد مختلف متفاوت است. اما ميانگين آن را 8 لیوان در روز اعلام کرده ‌اند و پزشکان اعتقاد دارند مصرف مايعات بايد تا حدي باشد که رنگ ادرار فرد به زرد روشن برسد.

چاره چيست؟ چای و قهوه غليظ ننوشيد و هر بار که براي کاري از جاي ‌تان بلند شديد، يک ليوان آب بخوريد.

4- آبي که مي ‌نوشيد، سالم نيست؟

نوشيدن آب سالم يا ناسالم در مبتلا نشدن يا ابتلاي شما به انواع بيماري ها بسيار موثر است. بر اساس مطالعات پژوهشگران آمريکايي، آن دسته از موش ‌هاي آزمايشگاهي که آب ناسالم نوشيدند و در معرض ويروس آنفولانزای نوع A قرار گرفتند، بدن ‌شان تاب مقاومت در برابر اين ويروس را نياورد و بعد از مدتي مُردند اما آن دسته از موش‌ ها که آب سالم نوشيدند و در معرض ويروس آنفولانزای نوع A قرار گرفتند، هر چند که آنفولانزا گرفتند اما بدن ‌شان خيلي خوب توانست با اين بيماري مبارزه کند و آن ها بعد از مدتي سلامتي خود را بازيافتند.

چاره چيست؟ اگر از سلامت آب نوشيدني محل زندگي يا هر جايي که هستيد مطمئن نيستيد، از آب ‌هاي معدني بسته ‌بندي شده استفاده کنيد يا يک پارچ تصفيه ي آب بگيريد و آب را بعد از تصفيه کردن توسط آن بنوشيد.

اگر هم امکان هيچ کدام از اين کارها براي ‌تان نيست، آب را بعد از 5 دقيقه جوشاندن مصرف کنيد، هر چند که اين کار باعث ضد عفوني شدن کامل آب نمي‌ شود.

5- هميشه استرس داريد؟

اصلا عجيب نيست که بعد از کارهاي سنگين و پُر استرس يک سرماخوردگی حسابي را تجربه کنيد. براساس مطالعات روان‌ پزشکان آمريکايي، ضعف سيستم ايمني بدن، بعد از کارهاي پُر استرس، امر رايجي در بين خيلي از افراد است. اين ضعف مي ‌تواند در اثر کارهاي طولاني و استراحت کم افراد هم رخ دهد. آن ها مي ‌گويند که اگر فردي به آنفلوآنزا مبتلا شده باشد و دست از کارهاي سخت و پُر استرس هم بر ندارد، سلامت ‌اش قطعا به خطر مي‌ افتد.

چاره چيست؟ شايد کار کردن و پول درآوردن براي رسيدن به آرامش و سلامت ضروري باشد ولي هيچ‌ وقت نبايد خودتان را ناديده بگيريد. هميشه بايد بين کار و زندگي ‌تان تعادل برقرار کنيد و هر وقت هم علايم بيماري به سراغ ‌تان آمد، به جاي سر کار رفتن، چند روز در منزل استراحت کنيد تا هم همکاران ‌تان را بيمار نکنيد و هم خودتان زودتر سلامت ‌تان را به دست آوريد.

منبع: تبیان