درد ناحیه دنبالچه است که معمولاً به خاطر نشستن ناگهانی ایجاد میشود. درد دنبالچه درد نسبتاً شایعی در انتهای ستون فقرات به شمار می‌آید که به استخوان خاجی و بین پاها انتشار می‌یابد. شیوع آن در زنان بیش از مردان است.
از شایع ترین علت درد دنبالچه می‌توان به ضربه مستقیم ناشی از لگد یا زمین خوردن با نشیمنگاه اشاره کرد. از سایر علل آن می‌توان به کشیدگی لیگامان‌های خاجی دنبالچه‌ای Sacrococcygeal ، زایمان طبیعی و شکستگی استخوان دنبالچه و التهاب مفصل استخوان دنبالچه با خاجی اشاره نمود.
۱) درد دنبالچه موقع فشار مستقیم روی آن مثلا موقعی که بیمار روی محل سفتی مینشیند(طوریکه فرد مجبور است با یک سمت باسن بنشیند)
۲) درد شدید و ناگهانی وقتی بیمار از حالت نشسته بلند میشود.
۳) درد در موقع اجابت مزاج ( یبوست می تواند درد آنرا تشدید نماید)
۴) فشار با انگشت به ناحیه دنبالچه دردناک است.
۵) درد ممکن است در حین عادت ماهانه افزایش یابد.
۶) کم خوابی و اضطراب و افسردگی هم میتواند از عوارض ابتلا دراز مدت به این بیماری باشد.
Ø درمان این بیماری در اغلب اوقات غیر جراحی است. اگر بیمار چاق است کاهش وزن می تواند درد وی را کم کند.
Ø پزشک معالج معمولا برای کاهش درد و التهاب در ناحیه از دارو های ضد التهاب مانند بروفن استفاده می کند.
Ø به بیمار توصیه می شود از بالشتک های مخصوص نرم یا بادی برای نشستن استفاده کند. در استفاده از این بالشتک ها باید دقت شود محل درد در وسط بالشتک قرار گیرد تا فشار مستقیمی به استخوان دنبالچه وارد نشود.بیمار باید از نشستن در محل های سرد اجتناب کند.
Ø گرم کردن محل درد در بسیاری اوقات شدت درد را کاهش می دهد.
Ø گاهی اوقات فیزیوتراپی بصورت استفاده از گرمای موضعی و یا اولتراسوند می تواند به بهبودی بیمار کمک کند.
Ø در مواردی که درد بیمار به درمان های معمول جواب نمی دهد ممکن است نیاز به عمل جراحی وجود داشته باشد.
منبع:دکتر حسین زاده متخصص طب فیزیکی کرمان
